Alan is al meer dan 11 jaar actief als personal trainer en coach, gedreven door zijn passie voor sport en persoonlijke ontwikkeling. Hij staat bekend om zijn no-nonsense aanpak en hecht er veel waarde aan dat zijn cliënten en de leden begrijpen waarom ze iets doen. Alan legt niet alleen alles helder uit, maar deelt ook graag praktische tips om het beste uit elke training te halen.
Met zijn ervaring in het deelnemen aan competities in het Caribisch gebied heeft hij een brede kijk op sport en prestaties. Daarnaast is hij gecertificeerd Olympic weightlifting coach en beschikt hij over uitgebreide ervaring in gymnastiek, waardoor hij een veelzijdige en complete training kan bieden. Of het nu gaat om krachttraining of gymnastiek, Alan begeleid je op een duidelijke en doelgerichte manier naar succes.
Sophia Broere is een gepassioneerde en veelzijdige coach die zich inzet om mensen te helpen hun doelen te bereiken. Met haar uitgebreide achtergrond als CF Level 1 & 2 coach, Active Life coach, postpartum coach, zweminstructeur en docent lichamelijke opvoeding, biedt Sophia een unieke combinatie van expertise en ervaring.
Als atleet én moeder begrijpt ze als geen ander de uitdagingen die komen kijken bij herstel na zwangerschap. Of het nu gaat om fysieke kracht opbouwen, mentale weerbaarheid ontwikkelen of omgaan met de complicaties van het postpartum proces, Sophia staat klaar om je te ondersteunen.
Met haar persoonlijke aanpak helpt ze je niet alleen herstellen, maar ook sterker dan ooit te worden. Ontdek hoe Sophia je kan begeleiden op weg naar een gezond, krachtig en evenwichtig leven.
Anja van Delft is mede-oprichter van CrossFit Staalmeesters; sinds de zomer van 2020 de eerste CrossFit box in Spijkenisse!
Het starten van een eigen box begon een aantal jaar geleden met wat losse gedachten, maar ontwikkelde zich tot een ware passie om een eigen CrossFit-familie te bouwen. Ons motto is “Hard trainen en hard lachen”, want samen met onze coaches en atleten zijn we van plan om nog vele jaren mooie herinneringen te maken!
In het dagelijks leven is Anja werkzaam als Financial Controller. Met haar kennis en ervaring, ligt haar uitdaging bij CrossFit Staalmeesters in het managen van de box.
Bas is mede-oprichter van CrossFit Staalmeesters. Vanuit de gedachte om een community op te bouwen van mensen die op een ongedwongen manier willen werken aan de beste versie van zichzelf, openden hij en zijn vrouw Anja in de zomer van 2020 de eerste CrossFit box van Spijkenisse!
Als CrossFit Level 1 & 2 coach staat Bas ook regelmatig voor ‘de klas’ om onze atleten te begeleiden tijdens hun training.
Met zijn passie voor en kennis op het gebied van fysieke training, voeding en gezondheid, wil hij een waardevolle bijdrage leveren binnen het reilen en zeilen van onze box.
Tamara Hollemans is naast een fanatiek atleet ook een bevlogen coach. Zij haalt veel energie uit het begeleiden en trainen van onze atleten bij hun sportieve doelen; dankzij het volgen van diverse opleidingen bij Overload Worldwide heeft zij de nodige kennis van blessurebehandeling en -preventie.
Ruim zeven jaar geleden kwam Mike in aanraking met CrossFit. Na jaren van fanatiek boksen en fitnessen, zocht hij een sport die meer aansloot bij een actieve en gezonde levensstijl. Met de komst van een box bij hem in de buurt, was hij verkocht. Al vrij snel was hij vastbesloten om anderen net zo enthousiast te maken voor de sport. Mike heeft hij de nodige cursussen gevolgd – waaronder CrossFit level 1 en Milo Olympic – en begeleidt en traint sindsdien met veel plezier onze atleten.
De grote diversiteit binnen CrossFit maakt dat Mike nog lang niet op de sport is uitgekeken. Powerlifting, olympic weightlifting en strongman zijn favorieten. Vooral in het powerliften heeft Mike de sterke ambitie om zich door te ontwikkelen en zijn kennis te kunnen delen met de atleten in de box.
Mike omschrijft zichzelf als een serieuze en doelgerichte coach, die het belangrijk vindt dat leden met plezier een actieve aanvulling op hun dag beleven. En een beetje afzien is onderdeel van dit plezier 😉
Nathan Meijer kwam ruim zes jaar geleden in aanraking met CrossFit en was direct verkocht; inmiddels is hij vijf jaar actief als CrossFit coach. Dankzij zijn affiniteit voor powerliften en strongman vind je tijdens zijn trainingen regelmatig onderdelen hiervan terug.
Naast het trainen van onze atleten heeft hij vanuit zijn eigen onderneming – Valhalla training – en als mede-oprichter van Movmed Training, de nodige ervaring in het trainen en begeleiden van individuen en sportteams. Nathan heeft diverse specialistische cursussen en seminars gevolgd, waaronder Functional Patterns, Perfect Performance, Strongfit en Milo opleidingen.
